Coaching für Menschen, die nicht mehr nur funktionieren möchten
2 Stunden · unverbindlich · ohne Entscheidungsdruck
Du funktionierst im Alltag. Du gehst zur Arbeit. Du kümmerst Dich um Deine Beziehung, Deine Familie und die alltäglichen Aufgaben. Du versuchst, alles richtig zu machen.
Und trotzdem ist da dieses Gefühl:
- dass irgendetwas fehlt
- dass Du innerlich erschöpft bist
- oder dass Dein Leben sich nicht wirklich richtig anfühlt
Vielleicht hast Du – wie Lena – schon vieles versucht:
- mit Freunden gesprochen
- Bücher gelesen oder Podcasts gehört
- Chat GPT befragt und im Internet recherchiert
- Webinare geschaut und Online Tests gemacht
Manches hat Dir kurzzeitig geholfen. Aber das Gefühl kam immer wieder zurück.
Warum sich oft nicht wirklich etwas verändert
Viele Menschen denken, sie müssten:
- sich noch mehr anstrengen
- sich besser kontrollieren
- oder einfach „stärker und resilienter“ sein
Aber das eigentliche Problem liegt oft nicht im Verhalten oder einer falschen bzw. fehlenden Strategie, sondern tiefer:
- in inneren Überzeugungen
- in unbewussten Mustern
- und darin, dass wir uns selbst nicht wirklich verstehen
Was Coaching anders macht
Im Coaching geht es nicht darum, Dich zu verbessern. Es geht darum, gemeinsam zu verstehen und es dann positiv für Dich zu verändern.
Warum Du so denkst und fühlst
Was Dich innerlich zurückhält oder blockiert
Was Du wirklich für Dich brauchst
Wie Du das in Deinen Alltag integrieren kannst
So läuft das Coaching ab
Auch bei Lena begann die Veränderung genau so. Nicht durch mehr Anstrengung – sondern durch Verstehen und Klarheit.
1. Vorgespräch
Wir lernen uns kennen.
Du erzählst in Ruhe, was Dich beschäftigt und was Du für Dich erreichen möchtest.
Ich schlage Dir ein dazu passendes Coaching vor.
2. Verstehen
Wir schauen gemeinsam, was hinter Deinen Gedanken und Gefühlen steckt.
3. Veränderung
Falls Dich etwas blockiert, lösen wir das zuerst zusammen auf.
Anschließend entwickelst Du mit meiner Unterstützung für Dich Klarheit und neue Perspektiven.
4. Integration
Du setzt die Erkenntnisse in Deinem Alltag um.
Wenn Du möchtest, begleite ich Dich noch eine Zeit lang dabei.
Was sich durch ein Coaching verändern kann
Ich weiß endlich, was ich will
Ich fühle mich ruhiger
Ich treffe Entscheidungen leichter
Ich bin mehr bei mir selbst
Wann Coaching für Dich hilfreich sein kann
Wenn Du viel nachdenkst und nicht weiterkommst
Wenn Du Dich innerlich blockiert fühlst
Wenn Du nicht weißt, was Du willst
Wenn Du Dich an Erwartungen Anderer orientierst
Das Vorgespräch
Du musst nichts vorbereiten. Du kannst einfach erzählen, was Dich beschäftigt und was Du für Dich erreichen möchtest.
Ich sage Dir, ob Coaching für Dich ein geeigneter Weg sein kann und wie ein für Dich passendes Coaching aussehen könnte.
Du kannst alle Fragen stellen, die Dich zum Coaching interessieren.
Du musst Dich zu nichts entscheiden.
Das sagen Klient:innen über mein Coaching
Durch das Coaching hat sich vieles in mir bewegt und ich blicke voller Neugier auf die Zukunft, die voller spannender Möglichkeiten ist, meine neu gefundene Vision zu leben.
Herr Schulz ist sehr gut darin, einem neue Perspektiven aufzumachen. Das Tempo im Coaching ist ruhig, das habe ich als sehr angenehm erlebt. Seine Expertise im Bereich Stressbewältigung und Achtsamkeit hat ganz besonders dazu beigetragen, dass ich in Herrn Schulz eine professionelle Unterstützung und zugleich menschliche Begleitung fand, der ich vertrauen konnte und so die neuen Perspektiven auch wirklich einnehmen konnte.
Ich habe nicht nur die Coaching-Ziele erreicht, mit denen ich gestartet bin, sondern wir haben ganz nebenbei noch viele andere Themen, Lebensbereiche und Fragen bearbeitet und dort mehr Klarheit für mich geschaffen. Toll! 1000 Dank!
Ich schätze seine herausragende fachliche Kompetenz und seine Klarheit, mit welcher er mein komplexes Thema erst strukturiert, für mich verständlich aufbereitet und dann mit mir aufgearbeitet hat. Dies erfolgte mit viel Raum für Individualität. Herr Schulz „hört wirklich zu“, verliert sich nicht in Oberflächlichkeiten und das spiegelt sich sofort 1:1 in konkreten Impulsen, Fragen, Nachhaken und entsprechenden Rückmeldungen wider. Diese Kombination aus fachlicher Kompetenz und tiefer Menschlichkeit öffnet Räume.
Ich bin dankbar für die Begleitung und empfehle die Zusammenarbeit mit Herrn Schulz jedem, der Wert auf Substanz und auf eine unaufgeregte Herangehensweise legt. Und bereit ist, sich ehrlich mit sich selbst auseinander zu setzen, um echte Entwicklungen anzustoßen und auch zuzulassen.
Die Länge der Sitzungen lässt dabei ein besonders tiefgründiges Arbeiten zu. Das kostenfreie Vorgespräch empfand ich als sehr hilfreich. Herr Schulz arbeitet aus meiner Sicht methodisch sauber, nimmt sanft an die Hand und leitet auf der Grundlage der eigenen Ressourcen. Mir hat diese Arbeitsweise sehr geholfen, um meine Potenziale zu entfalten und ich fühle mich seitdem wesentlich freier und bestärkter.
Ich war gerade in einer Situation, in der ich viel an mir selbst gearbeitet habe, ohne zu verstehen, warum mir manche Dinge besonders wichtig waren oder woher meine Einstellung zu den Themen kommt. […] Bei Michael konnte ich ganz einfach drauflos reden und fühlte mich gleich gut aufgehoben. Mit seiner ruhigen und einfühlsamen Art führt er einen sicher durch das Gespräch und hakt mit vielen Fragen genau an den richtigen Punkten nach.
Für mich war der Bedürfnis- und Wertscheck ein guter Einstieg ins Coaching und ich kann mir gut vorstellen, noch weitere Themen mit Michael zu bearbeiten.
Ich fühle mich sortiert, kann mehr differenzieren, was ich brauche, was mir wichtig ist und wie ich mein Leben daran anknüpfend aktiv selbst gestalten kann. Ich habe nach jeder Sitzung direkt neue Denk- und Handlungsmöglichkeiten mitbekommen, die ich unkompliziert im Alltag nutzen konnte und mir auch nach Beendigung des Coachings immer noch weiterhelfen. Ich habe mich während des Coachings von Herrn Schulz angenommen, sicher geleitet und begleitet gefühlt, was für mich sehr wichtig war, um mich ihm anzuvertrauen. Mir geht es wieder viel besser. Nochmals vielen Dank an ihn!
Wer sich aber auf den dankbaren Weg der eigenen Gedankenfindung machen will, ist bei Michael sicher aufgehoben. Die Arbeit mit ihm war sehr ruhig und produktiv. Er nimmt sich sehr viel Zeit für die Sitzungen und die Gespräche waren sehr intensiv. Wer also denkt, man braucht hunderte Sitzungen, so kann ich die Angst nehmen. Ich brauchte nur 3 Sitzungen und war danach freier im Kopf als je zuvor. Das Überangebot an Coaches in Deutschland macht die Suche nach einem Guten sehr schwierig. Mir ging es ebenso aber ich entschied mich und nach dem Erstgespräch wusste ich sofort […], mit Michael gute Hilfestellungen bekommen zu haben. Vielen Dank!
Durch ein kostenfreies Erstgespräch, bequem online, konnte ich mir ein Bild vom Coach und der für mich geplanten Strategie machen und entschied mich schnell für die Coaching Sessions vor Ort in Leipzig. Wir sind die Themen strukturiert angegangen, dabei war die Ebene, auf der wir beide agiert haben, stets höchst professionell und zielorientiert. Gleichzeitig hatte ich zu Hr. Schulz auch menschlich ein absolutes Vertrauen, was aus meiner Sicht für eine ehrliche Darlegung der entspr. Problemstellung und der Lösungserarbeitung, absolut erforderlich ist. Ich kann hierfür nur 5 Sterne vergeben, da mir die Sitzungen super geholfen haben, meine Themen in den Griff zu bekommen und mein Privatleben mit genug Abstand zu Job genießen.
Michael Schulz arbeitet absolut professionell und ist dabei trotzdem ein menschliches Gegenüber mit Einfühlungsvermögen und einer guten Portion Humor. In einem kurzen Zeitraum habe ich durch das Coaching riesige Schritte auf der Findung meines persönlichen Wegs gemacht. Im Fokus standen die Werte- und Bedürfnisarbeit, daneben war immer Raum für Themen, die mich aktuell beschäftigten.
Du möchtest mehr als nur funktionieren?
Dann freue ich mich darauf, Dich kennenzulernen
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